تبلیغات
مطالب اینترنتی

پانوس پانای، طراح ارشد مایکروسافت: سرفیس جیبی دستگاه محبوب من است

نویسنده : نویسنده جمعه 13 مهر 1397 09:07 ق.ظ  •   


پانوس پانای در گفتگویی تازه از سرفیس جیبی به عنوان دستگاه محبوب خود یاد و اعلام کرد که عرضه‌ی چنین محصولی به صرف زمان برای سازگاری نرم‌افزار و سخت‌افزار نیاز دارد.

با وجود رونمایی از محصولات سخت‌افزاری جدید مایکروسافت در روز سه‌شنبه، برای بسیاری این سؤال همچنان مطرح است که ردموندی‌ها بالاخره چه زمانی سرفیس فون مورد انتظار را معرفی خواهند کرد؟ علی‌رغم انتشار شایعات و گزارش‌های غیر رسمی متعدد، مایکروسافت هیچ‌گاه به‌صورت مستقیم وجود چنین دستگاهی را تأیید یا رد نکرده است. اکنون پانوس پانای، طراح ارشد محصول مایکروسافت در گفتگویی که به‌تازگی با خبرگزاری ورج انجام داده، شایعه‌ی عرضه‌ی تبلت انعطاف‌پذیر با برند سرفیس را تقویت کرده است.

پانوس پانای در گفتگوی خود اعلام کرد که از سال‌ها پیش در رویای یک سرفیس جیبی بوده است. وی پیش از این در توصیف سرفیس مینی ۷ اینچیِ عرضه‌نشده، آن را به یک دفترچه‌ی برند مولسکین تشبیه کرده بود. با این حال، مایکروسافت تصمیم گرفت تا عرضه‌ی این محصول را لغو کند؛ زیرا بر این باور بود که سرفیس مینی تفاوت خاصی با دیگر تبلت‌های کوچکتر چهار سال پیش نداشت. اما، این موضوع مانع از رویاپردازی پانای نشد. مایکروسافت دست‌کم از دو سال پیش تاکنون در حال کار روی یک دستگاه سرفیس پر رمز و راز جیبی جدید با اسم رمز اندرومدا بوده است. ما تا این لحظه تنها شاهد تصاویر مفهومی و پتنت‌هایی از این دستگاهِ مجهز به دو نمایشگر بوده‌ایم؛ اما به‌نظر می‌رسد مایکروسافت در حال به تکامل رساندن این محصول غیرمعمول است.

پانوس پانای گفت:

این محصول [سرفیس جیبی] بدون شک دستگاه محبوب من است. ما به انجام نوآوری خواهیم پرداخت و هنگامی که محصولات در سطح مناسبی باشند، آن‌ها را خلق خواهیم کرد. ما نمی‌توانیم دسته‌بندی‌های جدید را بدون توجه به نیاز مشتریان ایجاد کنیم. این نیاز به یک دسته‌بندی تازه، قطعه‌ی گمشده‌ی ایده‌ی سرفیس جیبی است. معلوم نیست که آیا بازاری برای چنین دستگاهی وجود دارد یا مایکروسافت قادر به اقناع مشتریان به حمل گوشی هوشمند و این کامپیوتر جیبی خواهد بود یا خیر. مایکروسافت به یک رویکرد واقعا منحصر به فرد نیاز دارد؛ همان‌طور که سرفیس پرو فراتر از صرفا یک تبلت، سرفیس استودیو فراتر از صرفا یک کامپیوتر همه‌کاره و هدفون جدید سرفیس فراتر از صرفا یک هدفون معمولی است.

وی در ادامه افزود:

در حال حاضر ما شاهد آن هستیم که افراد به شیوه‌هایی به‌ شدت هیجان‌انگیز از این محصولات استفاده می‌کنند. این مسئله الهام‌بخش است. من اطمینان دارم که سرفیس هاب ۲ آماده است و بر این باورم که ما باید هر فرم فکتور دیگری را که تا به حال ندیده‌اید، به سطح مناسب برسانیم. باید اطمینان یابیم که به‌منظور رساندن آن به تکامل، به نوآوری ادامه می‌دهیم. این به معنی ترکیب مناسب نرم‌افزار و سخت‌افزار است؛ بخشی در مجموع به‌ شدت مهم از سرفیس.

پانای همچنین در جریان گفتگو به سرفیس استودیو ماژولار و این موضوع اشاره کرد که چگونه محصولاتی نظیر سرفیس استودیو ۲ و سرفیس هدفون به‌شکل جدی سخت‌افزار و نرم‌افزار را در هم‌آمیخته‌اند. وی در این باره می‌گوید:

من صرفا در مورد سخت‌افزار صحبت نمی‌کنم. من درباره‌ی کل مجموعه صحبت می‌کنم. این دستگاه چه معنایی برای شما دارد، چگونه به افراد این فرصت را می‌دهد تا بهترین شخص ممکن باشند یا چیزی را تغییر بدهند که قبلا موفق به انجامش نشده‌اند. من معتقدم منصف بودن درباره‌ی آن برای من به‌عنوان یک مدیر محصول واقعی مهم است.

پانای در پاسخ به این سوال که آیا مایکروسافت برای عرضه‌ی سرفیس جیبی به آن نقطه رسیده است، گفت:

من معتقدم فرم فکتورهای جدید بسیاری وجود دارند که در آینده از راه خواهند رسید.



لینک منبع



آخرین ویرایش: - -

طرز تهیه کیک پرتقال یونانی

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 3 مرداد 1397 10:30 ب.ظ  •   


طرز تهیه کیک پرتقال یونانی

طرز تهیه کیک پرتقال یونانی

طرز تهیه کیک پرتقال یونانیبه گزارش «تابناک با تو»؛ دسرهای یونانی انواع مختلف و جذابی دارند. از پای و کیک بگیرید تا کوکی های ترد و خوش آب و رنگ. خوشمزه جات یونانی معمولا با عسل، آجیل، خامه و میوه درست می شوند. کیک پرتقال یکی از همین شیرینی های سنتی و فوق العاده است که در این مطلب طرز تهیه آن را یاد می گیرید.

کیک پرتقال یونانی یا پُرتوکالوپیتا Portokalopita یک کیک بسیار خوشمزه و متفاوت با عطر و طعم شربت است که با ماست پر چرب، پرتقال تازه و دارچین درست می شود. کافیست روی کیک یک قاشق پر بستنی وانیلی قرار دهید و روی آن هم مقداری سس شکلات بریزید تا آب از دهان تان جاری شود.

مواد لازم برای کیک پرتقال یونانی :
ماست پرچرب ۲۰۰ گرم
روغن ذرت ۱ پیمانه
شکر ۱ پیمانه
آب پرتقال ۱ پیمانه
بکینگ پودر ۴ قاشق غذاخوری
پوست پرتقال ۱ عدد (رنده شده)
وانیل ۱ قاشق غذاخوری
خمیر یوفکا ۴۵۰ گرم

مواد لازم برای سیروپ :
آب ۲ پیمانه
شکر ۲ پیمانه
پوست پرتقال ۱ عدد (رنده شده)
چوب دارچین ۱ عدد

طرز تهیه کیک پرتقال یونانی :

خمیر یوفکا را باز کنید، ورق های آن را روی یک سطح صاف قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه در دمای اتاق بگذارید تا خشک شود. سپس چندتا از ورق های یوفکا را روی یک سینی فر بزرگ باز کنید و در دمای ۱۰۰ درجه سانتیگراد بپزید تا خشک شوند. این کار را در مورد سایر خمیرهای یوفکا تکرار کنید.

برای آماده کردن این کیک با ماست پرچرب ابتدا باید سیروپ یا شربت آن را درست کنید. داخل یک قابلمه، شکر و پوست پرتقال رنده شده را به همراه یک تکه چوب دارچین به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید تا شکر خوب حل شود و شربت غلظت پیدا کند. سپس شربت را کنار بگذارید تا خنک شود.

حالا نوبت آماده کردن کیک است. روغن ذرت را داخل یک کاسه بزرگ بریزید، به آن شکر اضافه کنید و هم بزنید. ماست، آب پرتقال، پوست پرتقال رنده شده و وانیل را به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا تمام ترکیبات به طور یکدست با هم ترکیب شوند و ماده نرم و صافی به دست بیاید. بکینگ پودر را به مواد اضافه کنید و آرام هم بزنید.

ورقه های یوفکا را با دست تکه تکه کنید و به مخلوط اضافه کنید، سپس خوب هم بزنید.

یک برس آشپزی بردارید و به کمک آن کف و کناره های سینی فر یا ظرف مناسب برای پخت کیک را خوب روغن مالی کنید و مواد را داخل آن بریزید. سینی را داخل فر که ۴۰ تا ۵۰ دقیقه قبل با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد گرم کرده‌اید قرار دهید. وقتی کیک رنگ خوبی پیدا کرد و به نظر پخت یک چنگال داخل آن بزنید و اگر چنگال بدون چسبیدن مواد به آن بیرون آمد کیک پرتقال و ماست یونانی شما آماده است.

نوبت مرحله هیجان انگیز است! شربت پرتقال سردی را که آماده کرده بودید را روی کیک داغ بریزید و بگذارید خوب جذب شود، سپس کیک را داخل یخچال قرار دهید تا سرد شود. بهتر است این کیک سرد سرو شود.

منبع : kalleh



لینک منبع

مطلب طرز تهیه کیک پرتقال یونانی در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

گوشی‌های اندرویدی نوکیا معرفی شدند

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 9 خرداد 1397 10:50 ق.ظ  •   


وبسایت گجت نیوز: اچ ام دی گلوبال از گوشی های جدید نوکیا 5.1 (Nokia 5.1)، نوکیا 3.1 (Nokia 3.1) و نوکیا 2.1 (Nokia 2.1) با طعم اندروید خالص و قیمتی بسیار مقرون به صرفه پرده برداری کرد. در ادامه با مشخصات فنی، قابلیت ها و قیمت گوشی های اندرویدی جدید نوکیا آشنا شوید.

گوشی‌های اندرویدی نوکیا معرفی شدند

همین چند روز پیش بود که خبری مبنی بر افزایش بودجه 100 میلیون دلاری نوکیا توسط اچ ام دی گلوبال بر روی خروجی سایت قرار گرفت. حال به نظر می‌رسد که عزم آن‌ها برای حضور هرچه پررنگ‌تر در بازارهای میان رده بسیار جدی است. اچ ام دی گلوبال امروز گوشی های اندرویدی خودش را با معرفی سه مدل جدید به نام‌های نوکیا 5.1 ، نوکیا 3.1 و نوکیا 2.1 گسترش بخشید. پیرو تلاش‌های اخیر شرکت اچ ام دی در دنیای اندرویدی، این گوشی های جدید ارائه کننده تجربه به روز و خالصی از اندروید همراه با Android One و Android Go و با قیمتی مقرون به صرفه است. در ادامه به معرفی این محصولات خواهیم پرداخت.

نوکیا 5.1

گوشی‌های اندرویدی نوکیا معرفی شدند

نوکیا 5.1 بزرگترین عضو در بین این 3 گوشی است. این محصول از یک نمایشگر 5.5 اینچی با وضوح Full HD و نسبت ابعاد 18:9 است که یک روکش محافظ گوریلا گلس نیز از آن در برابر خش افتادن مقاومت می‌کند. علاوه بر این یک لایه الیفوبیک نیز وظیفه‌ی محافظت از اسکنر اثر انگشت را بر عهده دارد. در زیر قاب تراشه هلیو پی 18 مدیاتک با یک پردازنده 8 هسته‌ای 2 گیگاهرتزی و همچنین 2 یا 3 گیگابایت رم بسته به مدل انتخابی شما تعبیه شده است. اچ ام دی می‌گوید که این پیکربندی می‌تواند 40 درصد بهره‌وری بیشتری را نسبت به مدل اصلی نوکیا 5 به ارمغان بیاورد تا دلیل محکمی برای صاحبان نوکیا 5 جهت ارتقا گوشی‌شان باشد.

نوکیا 5.1 همچنین با دو حافظه متفاوت 16 و 32 گیگابایتی نیز عرضه می‌شود که شما می‌توانید به لطف یک کارت حافظه میکرو اس دی آن را تا 128 گیگابایت ارتقا ببخشید. این گوشی توسط یک باتری 2990 میلی‌آمپر ساعتی شارژ شده و هنوز عمر باتری آن اعلام نشده است.

بر روی قاب پشتی شیک نوکیا 5.1 یک دوربین 16 مگاپیکسلی با قابلیت فوکوس خودکار تشخیص فاز و فلاش ال ای دی dual-tone قرار دارد. بر روی قاب جلویی نیز می‌توان یک دوربین سلفی 8 مگاپیکسلی را مشاهده کرد. البته در این جا قابلیتی برای عکاسی به صورت همزمان با دو دوربین پشت و جلو نیز وجود دارد.

نوکیا 5.1 جدید در سه رنگ مسی، آبی و مشکی با دو مدل مختلف دارای رم 2/حافظه 16 گیگ و رم 3/حافظه 32 گیگ از چند روز آینده با قیمت جهاتی 218 دلار به فروش خواهد رسید.

نوکیا 3.1

گوشی‌های اندرویدی نوکیا معرفی شدند

نوکیا 3 یک مدل بسیار موفق در بین گوشی های اندرویدی نوکیا بود و به تازگی نیز در اخبار خوندیم که آپدیت اندروید 8 اوریو را دریافت کرده است. حالا کمپانی اچ ام دی گلوبال نسخه‌ی جدید آن به نام نوکیا 3.1 را با هدف بهبود در استفاده تک دستی از گوشی بازطراحی کرده و همراه یک نمایشگر با نسب ابعاد 18:9 روانه‌ی بازار خواهد کرد. نمایشگر این گوشی 5.2 اینچی با وضوح +HD بوده که یک لایه گوریلا گلس از آن محافظت می‌کند و مشابه گوشی نوکیا 5.1 یک لایه الیفوبیک نیز وظیفه‌ی محافظت از اسکنر اثر انگشت را بر عهده دارد.

از نظر مشخصات سخت افزاری گوشی نوکیا 3.1 از یک تراشه مدیاتک 6750 قدرت می‌گیرد. این تراشه از یک پردازنده 8 هسته‌ای برخوردار است که می‌تواند عملکرد 50 درصد بهتر از نسل پیشین آن را به ارمغان بیاورد. این گوشی همچنین در دو نسخه‌ی مختلف با رم 2/ حافظه 16 گیگ و رم 3/ حافظه 32 گیگ به فروش خواهد رسید که البته می‌توانید با استفاده از یک کارت حافظه میکرو اس دی آن را تا 128 گیگابایت ارتقا ببخشید.

نوکیا 3.1 در سه رنگ ترکیبی آبی/مسی، مشکی/کرومی و سفید/فلزی با دو مدل مختلف ذکر شده در بالا و با قیمت پایه 160 دلار از چند روز دیگر به عرضه جهانی خواهد رسید.

نوکیا 2.1

گوشی‌های اندرویدی نوکیا معرفی شدند

شاید نوکیا 2.1 کمی قدیمی‌تر از دو گوشی فوق به نظر برسد، اما درست همانند نسل پیشین خود وعده‌ی عمر باتری 2 روزه می‌دهد. این گوشی همراه یک باتری 4000 میلی‌آمپر ساعتی حتی زودتر از گذشته نیز شارژ می‌شود تا بتوانید برای مدت زمان طولانی از این محصول در امور چندرسانه‌ای استفاده کنید.

نوکیا 2.1 از تراشه اسنپدراگون 425 کوالکام همراه 1 گیگابایت رم و 8 گیگابایت حافظه داخلی بهره‌مند خواهد بود که البته شما می‌توانید با استفاده از یک کارت میکرو اس دی آن را تا 128 گیگابایت ارتقا ببخشید.

گوشی ارزان قیمت جدید نوکیا نیز در سه رنگ ترکیبی آبی/مسی، آبی/نقره‌ای و خاکستری/نقره‌ای و با قیمت 115 دلار تا چند روز دیگر به عرضه جهانی خواهد رسید.



لینک منبع

مطلب گوشی‌های اندرویدی نوکیا معرفی شدند در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

ادغام یا تفکیک وزارتخانه‌ها؛ وزارت سازی میلی!

نویسنده : نویسنده دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 10:14 ق.ظ  •   


روزنامه قانون؛ در گزارشی روند ادغام یا تفکیک وزارتخانه‌ها در دولت روحانی را بررسی کرده است.

استارت دستكاری وزارتخانه‌ها

قاسم میرزایی نیکو، سخنگوی کمیسیون اصلاح ساختار دولت در مجلس اعلام كرده است كه تا سه ماه آینده بررسی طرح‌ها و لوایح به پایان می‌رسد و تکلیف ادغام یا تفکیک وزارتخانه‌ها مشخص می‌شود. میرزایی نیکو، با اشاره به اصلاح ساختار دولت، تشریح كرده است: لایحه ای از سوی دولت مبنی بر تفکیک دو وزارتخانه وزارت راه و شهرسازی و صنعت، معدن و تجارت به کمیسیون واصل شده است که بر این اساس، راه از مسکن و شهرسازی و صنعت از بازرگانی تفکیک می‌شود.سخنگوی کمیسیون مشترک اصلاح ساختار دولت در مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه طرح هایی در زمینه اصلاح ساختار دولت از سوی نمایندگان مطرح و به کمیسیون شوراها و امور داخلی کشور ارائه شده است، بیان کرد: به دلیل اینکه به تدریج حجم طرح‌ها و لوایح افزوده شده و امکان بررسی آن‌ها در کمیسیون‌های مربوطه نبود، هیات رییسه مجلس تصمیم گرفت کمیسیون مشترکی در این زمینه ایجاد شود.

آشفتگی افكار برای اتخاذ یك تصمیم!

سخنگوی کمیسیون مشترک اصلاح ساختار دولت در مجلس شورای اسلامی افزود: در یکی از این جلسات کارشناسان مرکز پژوهش‌های مجلس گزارشی از وضعیت تعداد وزارتخانه های کشورهای مختلف ارائه کردند. بر اساس این گزارش کشور سوییس هفت وزارتخانه، هند 39 و فرانسه و آمریکا نیز 15 وزارتخانه دارند، بنابراین تعداد وزارتخانه ها در کشورهای مختلف دنیا چندان اهمیت نداشته بلکه عملکرد آن‌ها مهم بوده است. این نماینده مجلس با تاکید بر اینکه با بررسی لایحه دولت به این نتیجه رسیدیم که کار کارشناسی درباره این لایحه صورت نگرفته شده است، بیان کرد: از سال 1319 تاکنون هفت بار وزارتخانه صنعت، معدن و تجارت از هم جدا و در هم ادغام شده‌اند که این مساله جای تامل دارد.

گنده كردن دولت

عضو کمیسیون شوراهای مجلس با بیان اینکه اعضای کمیسیون به دنبال برگزاری جلسه‌ای در این زمینه با رییس جمهور هستند، گفت: در جلسه اخیر که با حضور رییس مجلس برقرار شد، مقرر شد در کنار تفکیک این دو وزارتخانه سایر موارد مانند تشکیل وزارتخانه انرژی را نیز بررسی کنیم. میرزایی نیکو در توضیح تشکیل وزارت انرژی، خاطرنشان کرد: پیشنهاد شده تا بخش آب از زیرمجموعه وزارت نیرو خارج و وزارتخانه ای به نام«آب، منابع طبیعی و محیط زیست» تشکیل شود، بخش برق نیرو ، نیز در زیر مجموعه وزارت انرژی گنجانده شود.

هزینه ‌ بیخودی

این تصمیم در خانه ملت نیز مخالفانی دارد. برای مثال مهرداد بائوج لاهوتی،عضو کمیسیون برنامه و بودجه، گفت: تفکیک هزینه بسیار زیادی به دنبال خواهد داشت و مخالف جدایی این دو بخش هستم. لاهوتی با اشاره به آخرین تصمیمات مجلس برای تفکیک وزارت راه و شهرسازی اظهار داشت: سال گذشته دولت دو لایحه برای تفکیک وزارتخانه صنعت، معدن و تجارت و تفکیک وزارتخانه راه و شهرسازی به مجلس ارائه کرد که رییس مجلس بررسی این لوایح را به کمیسیون مشترک ارجاع داد و در بودجه امسال برنامه‌ای برای تفکیک این دو وزارتخانه پیش بینی نشده است. وی افزود: نمایندگان مجلس در حال بررسی و اصلاح ساختار دولت هستند. این نماینده مجلس با بیان اینکه گزارش نهایی درباره آثار مثبت و منفی تفکیک وزارت راه و شهرسازی توسط کمیسیون مشترک متشکل از اعضای نمایندگان مجلس از کمیسیون‌های مختلف تهیه و ارایه می‌شود، گفت: تکلیف تفکیک یا عدم تفکیک وزارت راه و شهرسازی تا سه ماه آینده روشن می‌شود. لاهوتی با تاکید بر اینکه مخالف تفکیک وزارت راه و شهرسازی هستم، اظهار داشت: تفکیک دو بخش این وزارتخانه هزینه‌های زیادی در پی خواهد داشت. وی افزود: در بخش مسکن و شهرسازی مسئولیت دولت سیاست گذاری است و لزومی ندارد که این بخش به یک وزارتخانه مجزایی تبدیل شود.

علاءالدین خادم، عضو فراکسیون امید مجلس نیز چندی پیش در گفت‌وگویی بیان كرده بود:هنگام ادغام یک سال وقت مردم را گرفتیم تا یک وزارتخانه پاسخگو تعریف کردیم؛اکنون نیز باید یک سال وقت مردم را بگیریم تا شاید بتوانیم دو وزارتخانه پاسخگو تعریف کنیم. نماینده مردم سپیدان در مجلس شورای اسلامی ،با بیان اینکه با ادغام چند وزارتخانه هزینه هایی را برای دستگاه اجرایی کشور به وجود آوردیم، گفت: اینکه بدون مطالعه و بر اساس لابی وزارتخانه ای را ادغام کنیم و سپس دست به تفکیک آن بزنیم بدون آنکه تبعات آن را برای کشور بررسی کنیم، اشتباه بسیار بزرگی است که مدیریت کشور را با چالش رو‌به رو می کند. نماینده سپیدان درمجلس با تاکید بر اینکه تجربه نشان داده وزارت بازرگانی در کنار وزارت صنایع و معادن موفق نبوده است، گفت: کاغذ بازی های بسیاری را شاهد بودیم و ادغام این وزارتخانه ها باعث کاهش مشکلات شده است.

خادم با اشاره به اینکه برخی مواقع ساختار را بدون هدف کیفی تغییر می دهند که این رویکرد برای اقتصاد کشور هزینه دارد، اظهار داشت: اینکه یک وزارتخانه را دو شقه کنیم بدون آنکه به دنبال کیفی‌سازی آن باشیم و تنها ساختار را بزرگ کنیم تجربه ثابت کرده که به غیر از هزینه چیز دیگری ندارد. وی با مخالفت شدید با تغییرات سریع ساختار وزارتخانه ها گفت: بزرگ‌ترین لطمه این کار هزینه هایی است که به اقتصاد کشور تحمیل می شود. همان گونه که هنگام ادغام وزارتخانه ها باید هزینه کنیم، هنگام تفکیک هم باید هزینه کنیم و این پذیرفته نیست که بگوییم هزینه ای ندارد بلکه هزینه کلانی هم دارد. عضو کمیسیون کشاورزی مشکل دوم را اتلاف وقت دانست وگفت: همان گونه که هنگام ادغام یک سال وقت مردم را گرفتیم تا یک وزارتخانه پاسخگو تعریف کردیم اکنون نیز باید یک سال وقت مردم را بگیریم تا شاید بتوانیم دو وزارتخانه پاسخگو تعریف کنیم. بنابر این تفکیک وزارت صنعت معدن و تجارت اشتباه بزرگی است که تاوانش را مردم می دهند.



لینک منبع

مطلب ادغام یا تفکیک وزارتخانه‌ها؛ وزارت سازی میلی! در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

فال روزانه ۰۴ ۰۲ ۱۳۹۷

نویسنده : نویسنده سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 04:14 ق.ظ  •   


فـال روزانـه - Daily Omen

فال روزانه سه شنبه 4 اردیبهشت 1397

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است

دوست عزیزی که 4 اردیبهشت به دنیا آمده اید، تولدت مبارک! امسال برای شما سال ثروت است. نه تنها پولی از جایی به دست تان می رسد، بلکه حقوق تان نیز افزایش می یابد و بسیاری از نگرانی هایتان را حل می کند. شما دوست دارید که روی پای خودتان بایستید اما حال زمان آن است که به دیگران، به خصوص دوستانی که از نظر شغلی می توانند کمک حالتان باشند، تکیه کنید. گاهی اوقات حس حسادت شما برانگیخته می شود، در این شرایط به جای توجه به اطراف تان، روی خودتان تمرکز کنید. ماههای تیر و خرداد در برقراری ارتباط با اطرافیان تان موفق تر از همیشه خواهید بود. بنابراین اگر می خواهید دل فردی را به دست آورید یا در قراردادی پیروز شوید، این فرصت را از دست ندهید. سال پیش رویتان، سالی پر از اتفاقات هیجان انگیز و خوشایند خواهد بود، تا می توانید از لحظه لحظه آن نهایت لذت را ببرید.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز پر از عشق هستید، بنابراین از این فرصت استفاده کنید و به دل طبیعت بزنید تا انرژی تان چندین برابر شود. اگر در زندگی تان هیچ راهی برای تخلیه انرژی ندارید، بهتر است که آن را در برنامه تان جای دهید. به عنوان مثال ورزش کردن یا کارهای هنری می تواند به زندگی شما آرامش بیشتری ببخشد. فردی را از زندگی تان بیرون انداخته اید اما حال دوست دارید که با او بار دیگر در ارتباط باشید. اگر هم منطق و هم احساسات تان این کار را تایید می کند، درنگ نکنید.

فـال روزانـه - Daily Omen

بهتر است که امروز را در خانه بگذرانید و به کارهای خانه نظم دهید. شاید فکر کنید که این کار در حال حاضر بی فایده و وقت گیر است اما پس از آن می فهمید که علاوه بر اطراف تان، ذهن تان نیز نظم و آرامش بیشتری پیدا کرده است. اگر چه شما به سلامتی خود اهمیت می دهید اما شاید بد نباشد که این ماه بیشتر برای آن وقت بگذارید. فردی روی شما تاثیر زیادی گذاشته است اما در برخورد با او مراقب باشید زیرا خط قرمزهایی وجود دارد که نباید آنها را رد کنید. هر چه در این راه عاقلانه تر عمل کنید، بهتر است.

فـال روزانـه - Daily Omen

آنچه امروز بدان احتیاج دارید، اندکی استراحت است. کارهای زیادی برای انجام دارید اما بهتر است که آنها را به تعویق بیاندازید. تمام نشانه ها حاکی از آن است که در خانه ماندن امروز به نفع شماست، پس بدون نگرانی روز خود را آنطور که دلتان می خواد و به آرامش می رسید، سپری کنید. خودتان را برای یک اتفاق بزرگ آماده کنید. فردی سر راهتان قرار می گیرد و پیشنهادی به شما می دهد که انتظارش را ندارید. اگر می خواهید مانند ستاره ای بدرخشید، به او پاسخ مثبت دهید.

فـال روزانـه - Daily Omen

مشکلات مالی شما را گوشه گیر می کند اما این راه درستی نیست که در پیش گرفته اید. به شغلی که دارید اعتماد کنید و قدم هایتان را محکم تر بردارید تا تغییرات بزرگ تری در زندگی تان رخ دهد. به ظواهر تکیه نکنید. سعی کنید که اطلاعات لازم را از عمق مسایل بیرون بکشید. حال زمان خوبی برای بستن قرار داد یا امضا کردن برگه ای نیست. بنابراین هر قول و قراری را به فردا موکول کنید. مطمئنا نتایج بهتری خواهید گرفت. فردی ذهن تان را درگیر کرده اما ارتباط با او غیر ممکن است. شما نیز بهتر است کاری که پشیمانی به سراغ تان می آورد را انجام ندهید.

فـال روزانـه - Daily Omen

بهترین زمان برای تنهایی همین امروز است. شما اخیرا استرس های زیادی را تجربه کرده اید اما کاری از دست تان بر نمی آید. بهتر است که برای مدتی همه چیز را رها کنید تا زمان خودش گره از کارتان بگشاید. اگر در خانواده تان مشکلی به وجود آمده، خودتان را کنار بکشید. دخالت شما ممکن است سوتفاهم هایی را بوجود آورد که به صلاح تان نیست. به جای آن وقت تان را برای عشق زندگی تان بگذارید که این روزها به شما بیش از هر زمان دیگری محتاج است.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز استرس و تنش های زیادی را در ارتباط با دیگران تحمل خواهید کرد. بنابراین هر چه وقت تان را در تنهایی بگذارید، اعصاب تان هم آرام تر است. ایده هایی در مورد رابطه عاطفی تان در سر دارید که می تواند تغییرات موثری را در رابطه عاطفی تان ایجاد کند. اگر در مورد اجرای آنها شک دارید، بهتر است که هر چه زودتر شک و دودلی تان را دور بریزید و وارد عمل شوید. نگرانی شما از شرایط مالی طبیعی است، اما تا چند روز دیگر به کمک یکی از نزدیکان تان از آن رهایی می یابید.

فـال روزانـه - Daily Omen

این روزها زیاد از حد به فکر پول درآوردن هستید و همین موضوع تمام انرژی و وقت شما را گرفته و بدتر از همه عصبی تان کرده است. بهتر است که امروز را روی صندلی راحتی تان بنشینید و کمی ذهن تان را خالی کنید. شما احتیاج به امنیت دارید و آن را جز در کنار خانواده و دوستان تان پیدا نخواهید کرد. بنابراین زمانی را برای گذراندن با آنها خالی کنید. پس از مدتی خواهید دید که زندگی تان چقدر لذت بخش تر از قبل خواهد شد، حتی با درآمدی کمتر.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز احساس شکست ناپذیری دارید. از اینهمه انرژی استفاده کنید و کاری را که تا به حال جرات انجامش را نداشتید، انجام دهید. نه تنها اعتماد به نفس خودتان بالا می رود، بلکه در نگاه دیگران نیز قدرتمندتر از قبل دیده خواهید درخشید. البته یادتان باشد که در هر راهی آهسته اما پیوسته قدم بگذارید در غیر این صورت زود خسته می شوید. فرصت خوبی ست تا با افرادی که زاویه دید مختلفی با شما دارند، دیداری داشته باشید. این کار شما را تشویق می کند تا از محدودیت های خود پایتان را فراتر بگذارید که در نهایت در پیشرفت کاری تان موثر است.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز روز خوبی برای بیرون رفتن از خانه یا مسافرت نیست. حتی بهتر است که دور کارهای بزرگ مانند پروژه های کاری را نیز خط بکشید. امروز بدون هیچ بهانه ای به خودتان استراحت دهید. اگرچه تلفن های مدام رهایتان نمی کند اما باز از بیرون رفتن از خانه بهتر است. امروز یک فرصت طلایی در اختیارتان قرار می گیرد تا با آن کسی که دوستش دارید در ارتباط باشید. احساس می کنید که رابطه ای عمیق از یک دوست میان تان برقرار است، از این رو صحبت کردن برایتان سخت می شود اما بهتر است که در بیان احساسات تان صادق باشید تا همه چیز به بهترین شکل ممکن پیش رود.

فـال روزانـه - Daily Omen

اگر به دنبال فرصتی برای برقراری ارتباط با فردی هستید، امروز زمان مناسبی نیست. نه شما و نه طرف مقابل تان در شرایط خوبی برای مکالمه به سر نمی برید. بهتر است که قرارتان را به روز دیگری موکول کنید. حرفی شنیده اید که ناراحت تان کرده و باعث شده خودتان را عقب بکشید اما این راه اشتباه است. بهترین استراتژی برای شما این است که توجهی به حرف های دیگران نکنید و راه خودتان را بروید. با گوشه گیری همه چیز به ضرر شما تمام خواهد شد.

فـال روزانـه - Daily Omen

لازم نیست که در چنین روزی حرف های دیگران را موشکافی کنید. هر چه ساده تر از آنها بگذرید، اعصاب خودتان آرام تر خواهد بود. مسائل مالی ذهن تان را درگیر کرده است اما نگران نباشید زیرا اطراف تان افراد با اعتمادی هستند که می توانید به آنها تکیه کنید. امروز چیزهای عجیب غریبی را در رابطه عاطفی تان احساس خواهید کرد. دست از پیش داوری بردارید و تنها از جریان آبی که در آن شناور شده اید، نهایت لذت را ببرید.

فـال روزانـه - Daily Omen

اخیرا سخت کار کرده اید، به همین دلیل امروز احساس ناتوانی می کنید در حدی که دوست ندارید از تختخواب پایین بیایید. اگر چه ذهن تان درگیر کارهای نیمه تمام است اما بهتر است که امروز را در خانه بمانید و استراحت کنید. خواندن یک کتاب یا دیدن یک فیلم می تواند آرامش خاطر را به شما بازگرداند. هوای امروز شما را به ماجراجویی می طلبد. فرصت خوبی است تا دست عشق زندگی تان را بگیرید و به یک مکانی لذت بخش بروید. خبرهای خوبی را در انتهای روز خواهید شنید که خوشی روزتان را به بهترین شکل ممکن تکمیل می کند.

فـال روزانـه - Daily Omen



لینک منبع

مطلب فال روزانه ۰۴ / ۰۲/ ۱۳۹۷ در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

نقد فیلم Wonder Wheel – چرخ و فلک

نویسنده : نویسنده دوشنبه 20 فروردین 1397 10:24 ب.ظ  •   




داغ‌ترین مطالب هفته
شاخه‌های برتر
خانواده زومجی

عضویت در خبرنامه



لینک منبع

مطلب نقد فیلم Wonder Wheel – چرخ و فلک در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

راهنمای تغذیه نوزاد در سنین مختلف

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 2 اسفند 1396 11:09 ق.ظ  •   


تغذیه نوزاد از ابتدای تولد با شیر مادر و بعد از آن از سن شش ماهگی تغذیه با غذا‌های جامد شروع می‌شود. در این مقاله تغذیه کودک با شیر و نوع مواد غذایی جامد، رفتار تغذیه‌ای کودک و عکس العمل آن به غذا‌ها در سنین مختلف از بدو تولد تا ۱۲ ماهگی بیان شده است.
از این راهنما می‌توانید برای پیدا کردن مواد غذایی مناسب و آنچه که برای تغذیه نوزاد در سال اول مهم است استفاده کنید. فقط توجه کنید که مقدار مواد به طور کلی توصیه می‌شود، بنابراین نگران نباشید که کمی بیشتر و یا کمتر از آنچه که پیشنهاد شده است نوزاد می‌خورد. قبل از اینکه به نوزاد خود مواد جامد دهید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

همچنین نیازی ندارد که شما نوزاد خود را با انواع غذا‌ها آشنا نکنید و از یک دستور غذایی خیلی خاص پیروی کنید. اگر می‌خواهید کودک شما طعم پنیر سویا را (به عنوان مثال) در سن ۶ ماهگی تجربه کند، به کودک خود بدهید، حتی اگر، این غذا در سن ۸ ماهگی در فهرست ما قرار نگرفته باشد.

راهنمای تغذیه نوزاد در سنین مختلف

بهتر است در معرفی غذا‌های آلرژیک نظیر تخم مرغ، ماهی و بادام زمینی به نوزاد خود صبر داشته باشید (بهتر است در مورد غذا‌های حساسیت زا اطلاعات دقیق تری داشته باشید و یا از پزشک خود سوال کنید). همچنین می‌توانید از افراد با تجربه در مورد نحوه‌ی تغذیه نوزاد مطلع شوید و روش‌های دیگری نیز برای تغذیه نوزاد یاد بگیرید.

از زمان تولد تا ۴ ماهگی

  • رفتار تغذیه ای
    به نوزاد کمک کنید تا سینه‌ی مادر را در دهان بگذارد و تغذیه کند.
  • نوع تغذیه
    تنهاترین غذای مورد نیاز نوزاد در این سن شیر مادر است.
  • فرم تغذیه
    دستگاه گوارش نوزاد شما هنوز در حال کامل شدن است، بنابراین از دادن غذای جامد به نوزاد خودداری کنید.

از سن ۴ تا ۶ ماهگی

  • علائم آمادگی نوزاد برای دریافت مواد غذایی جامد
    احتمالا فرزند شما آماده دریافت مواد غذایی جامد است اگر او:
    – می‌تواند روی صندلی بنشیند و سر خود را نگه دارد.
    – وزن او افزایش یافته است (دو برابر وزن تولدش شده است) و بیشتر از ۱۳ (حدود 6 کیلو گرم) پوند است.‌
    – می‌تواند دهان خود را برای یک قاشق کوچک باز و بسته کند.‌
    – می‌تواند مواد غذایی را از جلو به عقب دهان منتقل کند.
  • مواد غذایی مورد نیاز
    – شیر مادر و یا شیر خشک با فرمول PLUS
    – سبزیجات له شده (سیب زمینی و کدو)
    – میوه‌های له شده (سیب، موز، هلو)
    – گوشت خالص (مرغ، گوشت خوک، گوشت گاو)
    – غذا‌های نیمه مایع، غلات غنی شده با آهن
    – مقدار کمی ماست و نعناع (به غیر از شیر گاو تا یک سالگی)
  • تغذیه نوزاد در طول روز
    – با حدود ۱ قاشق چای خوری له شده‌ی غذا یا غلات، شروع کنید. بهتر است غلات را با ۴ تا ۵ قاشق چای خوری شیر مادر مخلوط کنید و به آرامی به نوزاد دهید.
    – افزایش ۱ قاشق غذا خوری از مواد غذایی پوره شده و یا ۱ قاشق غذا خوری از غلات مخلوط شده با شیر مادر یا شیر خشک دو بار در روز. در صورتی که از غلات استفاده می‌کنید شیر آن را کمتر بگیرید تا سفت‌تر شود.
  • نکات مربوط به تغذیه نوزاد
    – در صورتی که به کودک خود برای بار اول غذا می‌دهید، همان غذا را چند روز آینده دوباره امتحان کنید.
    – وقتی غذا‌ی جدیدی را به نوزاد خود معرفی می‌کنید، دو یا سه روز منتظر بمانید و پس از آن یک غذای جدید دیگر به کودک معرفی کنید. (اگر کودک شما نسبت به غذای جدید آلرژی داشته باشد، سه روز بعد نمایان می‌شود). اگر غذا نامطلوب باشد متوجه می‌شوید که کودک به این غذا حساسیت دارد و پزشک یک دستور العمل مناسب با غذا‌های جدید، برای کودک به شما توصیه می‌کند.
    – بهتر است از فهرست مواد غذایی مفید برای تغذیه نوزاد لیستی چاپ کنید.

از سن ۶ تا ۸ ماهگی

  • علائم آمادگی نوزاد برای دریافت مواد غذایی جامد
    – تقریباً تغذیه نوزاد، مشابه همان ۴ تا ۶ ماهگی کودک است.
  • مواد غذایی مورد نیاز
    – شیر مادر و یا شیر خشک با فرمول PLUS
    – میوه‌های له شده (موز، گلابی، سیب زمینی، هلو، آووکادو)
    – سبزیجات خرد شده (هویج پخته شده، کدو)
    – گوشت خالص (مرغ، گوشت خوک، گوشت گاو)
    – مقدار کمی ماست نعناع (به غیر از شیر گاو تا یک سالگی)
    – حبوبات (لوبیا سیاه، نخود، نخود سیاه، عدس، لوبیا)
    – غلات غنی شده از آهن (جوی دو سر، جو)
  • مقدار مورد نیاز در طول روز
    – یک قاشق چای خوری میوه، به تدریج به ۲ یا ۳ قاشق غذا خوری در چهار وعده غذای کودک اضافه شود.
    – یک قاشق چای خوری سبزیجات، به تدریج به ۲ یا ۳ قاشق غذا خوری در چهار وعده غذای کودک اضافه شود.
    – ۳ تا ۹ قاشق غذاخوری غلات در ۲ یا ۳ وعده در روز.
  • نکات مربوط به تغذیه نوزاد
    – غذا‌های جدید را در یک زمان به نوزاد خود معرفی کنید و پس از آن دو یا سه روز منتظر بمانید و یک غذای جدید دیگر به کودک معرفی کنید. (اگر کودک شما نسبت به غذای جدید آلرژی داشته باشد، سه روز بعد نمایان می‌شود) اگر غذا نامطلوب باشد متوجه می‌شوید که کودک به این غذا حساسیت دارد و پزشک یک دستور العمل مناسب با غذا‌های جدید، برای کودک به شما توصیه می‌کند.
    – راهنمایی دقیقی در مورد چگونگی مصرف مواد جامد به شما معرفی می‌کند.
    – بهتر است از فهرست مواد غذایی مفید برای تغذیه نوزاد لیستی چاپ کنید.

از سن ۸ تا ۱۰ ماهگی

  • علائم آمادگی نوزاد برای دریافت مواد غذایی جامد
    – تقریباً تغذیه کودک، مانند همان ۶ تا ۸ ماهگی کودک است.
    – اشیا را با انگشت نشان می‌دهد و می‌تواند در دست بگیرد.‌
    – می‌تواند اشیا را از یک سو به سوی دیگر انتقال دهد.‌
    – می‌تواند همه چیز را در دهانش قرار دهد.‌
    – می‌تواند غذا‌ها را بجود.
  • مواد غذایی مورد نیاز
    – شیر مادر و یا شیر خشک با فرمول PLUS
    – مقدار کمی از پنیر پاستوریزه نرم، پنیر و ماست شیرین نشده
    – سبزیجات خرد شده (هویج پخته شده، کدو، سیب زمینی)
    – میوه‌های پوره شده (موز، هلو، گلابی، آووکادو)
    – غذا‌هایی مانند قطعه‌های کوچک تخم مرغ، قطعات پخته شده سیب زمینی، پاستا‌های مارپیچ به خوبی پخته شده، تکه‌های کوچک شیرینی، تکه‌های کوچک نان.
    – پروتئین (قطعه‌های کوچکی از گوشت، مرغ، ماهی بدون استخوان، سویا و لوبیا به خوبی پخته شده مانند عدس، نخود فرنگی، پینته یا لوبیا سیاه)
    – غلات غنی شده از آهن (جو، گندم، جو دو سر، غلات مخلوط شده)
  • تغذیه نوزاد در طول روز
    ۱/۴ تا ۱/۳ فنجان لبنی (یا پنیر ۱/۲ اونس)
    ۱/۴ تا ۱/۲ فنجان غلات غنی شده با آهن
    ۳/۴ تا ۱ فنجان میوه
    ۳/۴ تا ۱ فنجان سبزیجات
    ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری پروتئین
  • نکات مربوط به تغذیه نوزاد
    – بعد از اینکه غذای جدیدی به نوزاد خود معرفی کردید، دو یا سه روز منتظر بمانید و سپس یک غذای جدید دیگر به کودک معرفی کنید. (اگر کودک شما نسبت به غذای جدید آلرژی داشته باشد، سه روز بعد نمایان می‌شود) اگر غذا نامطلوب باشد و کودک به این غذا حساسیت داشته باشد، متوجه می‌شوید.

از سن ۱۰ تا ۱۲ ماهگی

  • علائم آمادگی نوزاد برای دریافت مواد غذایی جامد
    – تقریباً تغذیه کودک، همان تغذیه ۸ تا ۱۰ ماهگی کودک است.
    – غذا‌های سفت‌تری می‌تواند بخورد.
    – کودک دندان‌های بیشتری دارد.
    – به کمک زبان غذا را به هر طرف دهان هدایت می‌کند.
    – تلاش می‌کند از قاشق استفاده کند.
  • مواد غذایی مورد نیاز
    – شیر مادر و یا شیر خشک با فرمول PLUS
    – پنیر پاستوریزه، ماست، پنیر خامه‌ای (به غیر از شیر گاو تا یک سالگی)
    – میوه‌های له شده یا برش زده شده
    – سبزیجات نرم تهیه شده (نخود فرنگی، هویج)
    – خوراکی‌های کوچک (ماکارونی و پنیر، نخود فرنگی)
    – پروتئین (قطعه‌های کوچکی از گوشت، مرغ، ماهی بدون استخوان، سویا و لوبیا)
    – غذا‌هایی مانند قطعه‌های کوچک تخم مرغ، قطعات پخته شده سیب زمینی، پاستا مارپیچ به خوبی پخته شده، تکه‌های کوچک شیرینی، تکه‌های کوچک نان
    – غلات غنی شده با آهن (جو، گندم، جو دو سر، غلات مخلوط شده)
  • مقدار مورد نیاز در طول روز
    ۱/۳ فنجان لبنی (یا پنیر ۱/۲ اونس)
    ۱/۴ تا ۱/۲ فنجان غلات غنی شده با آهن
    ۳/۴ تا ۱ فنجان میوه
    ۳/۴ تا ۱ فنجان سبزیجات
    ۱/۸ تا ۱/۴ فنجان غذا‌هایی مانند ماکارونی
    ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری پروتئین
  • نکات مربوط به تغذیه کودک
    – بعد از اینکه غذای جدیدی به نوزاد خود معرفی کردید، دو یا سه روز منتظر بمانید و سپس یک غذای جدید دیگر به کودک معرفی کنید. (اگر کودک شما نسبت به غذای جدید آلرژی داشته باشد، سه روز بعد نمایان می‌شود) اگر غذا نامطلوب باشد و کودک به این غذا حساسیت داشته باشد، متوجه می‌شوید.

برگرفته از: babycenter

گروه مادر و کودک ستاره



لینک منبع

مطلب راهنمای تغذیه نوزاد در سنین مختلف در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

11 نکته برای نگهداری اصولی از خودرو در فصل زمستان

نویسنده : نویسنده جمعه 8 دی 1396 01:07 ق.ظ  •   


11 نکته برای نگهداری اصولی از خودرو در فصل زمستان

خبرگزاری آریا – با فرا رسیدن زمستان و افت شدید دما در برخی مناطق، شرایط برای حفظ و نگهداری از خودروها دشوارتر از قبل می شود؛ حال فرقی نمی کند که در این روزهای سرد، خودرو مدام در حال رفت و آمد باشد یا به مدت چند هفته یا حتی چند ماه راکد باقی بماند.
بر خلاف مقالات متعددی که در آنها به آماده سازی خودروها برای تردد در روزهای سرد زمستانی پرداخته شده، در این نوشتار قصد داریم به فراهم کردن شرایط برای خودروهایی که در طول زمستان باید راکد بمانند، بپردازیم.
Car-burried-in-the-snow
آنچه در ادامه می خوانید، برخی از اقداماتی هستند که می توان در این راستا انجام داد. پیش از پرداختن به جزئیات باید اشاره کنیم که بعضی از این راهکارها توسط شرکت RK Motors که در زمینه تجارت انواع خودروها از جمله نمونه های کلکسیونی فعالیت می کند، پیشنهاد شده اند.
اضافه کردن تثبیت کننده یا مکمل سوختامروزه اکثر افراد به اهمیت مکمل های سوخت کاملا واقف هستند و مقالات متعددی نیز در این باره نگاشته شده است. بنابراین اینجا نیز فقط یادآوری می کنیم از آنجایی که سوخت موجود در باک نهایتا 30 روز کیفیت اولیه خود را حفظ می کند، افزودن مکمل برای کُند کردن این روند در صورت راکد ماندن خودرو برای مدت طولانی امری ضروری است.
adding-fuel-stabilizer-to-car
تعویض روغنتعویض روغن قبل از خواباندن خودرو برای مدت طولانی در زمستان نه تنها هیچ ضرری ندارد، بلکه بسیار هم مفید است. با این کار وقتی در بهار یا هر موقع دیگر برای اولین بار استارت بزنید، اجزای متحرک موتور توسط روغنی کاملا صاف و دست اول محافظت خواهند شد.
Oil-Change
روغن کاری بخش های مهم شاسیچنانچه از یک خودرو به مدت طولانی استفاده نکنید، اجزای متحرک و انعطاف پذیر به مرور دچار خشکی بیش از حد و بعضا دچار زنگ زدگی یا حتی ترک خوردگی می شوند. این مساله در فصول سرد بسیار پر رنگ تر شده و احتمال آن بالاتر می رود.
Lubricate Important Chassis Points
برای جلوگیری از این اتفاق ناخوشایند می توان این قسمت ها را با روغن کاری برای حرکت اولیه در چند ماه بعد آماده نگه داشت.
بازبینی محتوای رادیاتور و وضعیت آناگر قرار نیست که اتومبیلتان در یک گاراژ با سیستم تهویه مطبوع پیشرفته خوابانده شود، حتما نسبت ضد یخ با آب را چک کنید. بدون مقادیر مناسب، آب موجود در رادیاتور ممکن است به راحتی یخ زده و حجم آن بیشتر شود. در این حالت صدمات جبران ناپذیری به موتور وارد خواهد شد.
Check your Coolant Protection Level
فکری به حال باتری کنیدبرای نگهداری از باتری در حالت کلی سه راه پیش روی مالکین وجود دارد. یا باتری متصل باقی بماند، یا از مدار خارج شود و یا برای آن باید از محافظ یا به عبارت بهتر شارژرهای موجود استفاده کرد.
Prepare Your Battery
شاید در این بین جدا کردن باتری و انتقال آن به مکانی که دمای آن به زیر صفر نرسد، راحت ترین کار باشد؛ اما با این روش نیز باتری در بلند مدت کارایی خود را از دست خواهد داد. بنابراین در صورت امکان حفظ باتری در مدار و روشن کردن خودرو هر از چند گاهی به مدت چند دقیقه معقول ترین راه باشد.
مسدودسازی دهانه اگزوز و ورودی هاجاهای کوچک و خلوتی مثلی دهانه اگزوز و جعبه های ورودی هوا مکان های بسیار خوبی برای انواع حیوانات و موجودات کوچک هستند. به منظور پیشگیری از دردسرهای بعدی منافذ، دریچه ها و قسمت هایی را که حیوانات می توانند از طریق آنها وارد بخش های مختلف خودرو شوند، بپوشانید.
Block off your Exhaust and Intake
شستشو، پولیش و واکس زدناین که اتومبیلی به مدت طولانی کثیف و گل آلود باقی ماند، به هیچ وجه خوب نیست. همچنین ترکیبات اسیدی ممکن است باعث صدمه به رنگ خودرو شده و خوردگی را به دنبال داشته باشند.
Wash, Buff, and Wax Your Car
بنابراین قبل از خواباندن خودرو، لازم است که هر گونه مواد زاید از روی بدنه پاک شده و سپس از یک کاور برای پوشاندن آن استفاده کرد. در این حالت به دلیل وجود گرد و غبار یا اجزای ریز، کاور نیز سبب ایجاد خراشیدگی بر روی رنگ بدنه نمی شود.
پارک کردن اتومبیل بر روی یک پوشش یا نایلون مقاومقطعا هیچ کس دوست ندارد بعد از پارک کردن اتومبیل در پارکینگ، با نشتی روغن و کثیف شدن سطوح مواجه شود. برای جلوگیری از این اتفاق اولا قسمت های مختلف را جهت هر گونه نشتی کنترل کرده و سپس برای اطمینان بیشتر اتومبیل را بر روی یک نایلون ضخیم یا پوشش نفوذناپذیر پارک کنید.
Tarp under car
استفاده از خشک کن یا رطوبت گیر در داخل کابینبه مشام رسیدن بوی ناخوشایند هنگام باز کردن در خودرو نیز یکی دیگر از اتفاقات ناخوشایندی است که هیچ کس مایل نیست آن را تجربه کند. با قرار دادن چند رطوبت گیر یا مواد خشک کن در داخل خودرو می توانید به راحتی این مشکل را برطرف کنید.
Use Desiccant Inside Your Car
ثابت کردن خودرو در محل پارکترمز دستی به مرور زمان قدرت خود را از دست می دهد، به همین جهت پارک کردن خودرو در یک مسیر مسطح و یا جلوگیری از حرکت خود به خود اتومبیل – مخصوصا اگر در سراشیبی پارک شده باشد – یک امر هوشمندانه و عقلانی است.
Rubber-wheel-chock
آسان ترین روش برای این کار استفاده از جک و یا قرار دادن مانعی در جلوی چرخ ها است.
استفاده از کاورشاید هیچ چیز به اندازه استفاده از کاور یا چادر هنگام خواباندن اتومبیل برای مدت نسبتا طولانی بدیهی نباشد. با این کار از انباشته شدن گرد و غبار و هر نوع مواد دیگر بر روی بدنه پیشگیری شده و در نتیجه از احتمال صدمات جدی به آن کاسته می شود.
Use a Car Cover



لینک منبع

مطلب 11 نکته برای نگهداری اصولی از خودرو در فصل زمستان در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :11 نکته برای نگهداری اصولی از خودرو در فصل زمستان
http://mofidestan.ir/11-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d8%b5%d9%88%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88-%d8%af%d8%b1-%d9%81%d8%b5/

آخرین ویرایش: - -

ایران و کوبا در حوزه آموزش علوم پزشکی همکاری می کنند

نویسنده : نویسنده دوشنبه 13 آذر 1396 02:39 ق.ظ  •   


اتاق خبر 24:

دکتر باقر لاریجانی معاون آموزشی وزارت بهداشت روز یکشنبه 12 آذر 96 با روبرتو توماس مورالس اوهدا وزیر بهداشت کوبا دیدار کرد. در این نشست که با حضور جمعی از مسئولین وزارت بهداشت کوبا، قائم مقام وزیر بهداشت در حوزه بین الملل و جمعی از مدیران معاونت آموزشی وزارت بهداشت نیز حضور داشتند.

ایران و کوبا در حوزه آموزش علوم پزشکی همکاری می کنند


دکتر لاریجانی با اشاره به ظرفیت های نظام سلامت ایران گفت: سیستم ادغام یافته خدمات سلامت کشور باعث شده دانشگاههای علوم پزشکی کشور بتوانند خدمات آموزشی، پژوهشی و بهداشتی و درمانی را به صورت یکپارچه ارائه دهند.

وی خاطرنشان کرد: در تمام استان های کشور حداقل یک دانشگاه علوم پزشکی ارائه خدمات در حوزه های مختلف را بر عهده دارد و جمعیتی را تحت پوشش دارند.

معاون آموزشی وزارت بهداشت از نقش زیربنایی آموزش و تاثیر آن بر سایر حوزه های نظام سلامت سخن گفت و اظهار داشت: کشور ما طی چند دهه گذشته پیشرفت خوبی در حوزه آموزش داشته و با نگاهی به وضعیت کشور شاهد ارتقای این حوزه هستیم.

ایران و کوبا در حوزه آموزش علوم پزشکی همکاری می کنند


وی در ادامه گفت: در تحقیقات هم پیشرفت خوبی در حوزه علوم پزشکی داشته ایم به طوری که کشور ایران به لحاظ تعداد مقالات نمایه شده در پایگاه SCOPUS در علوم مختلف رتبه 16 را دارد.

دکتر لاریجانی با بیان اینکه 30 درصد تولیدات علمی کشور مربوط به حوزه علوم پزشکی است خاطرنشان کرد: کشور ایران در شاخص توسعه نیروی انسانی پیشرفت خوبی داشته است. آموزش عالی ما رشد خوبی داشته به طوری که اکنون 66 دانشگاه و دانشکده علوم پزشکی، بیش از 200 هزار دانشجوی علوم پزشکی و 20 هزار عضو هیات علمی در کشور داریم.

معاون آموزشی وزارت بهداشت با بیان اینکه علیرغم این پیشرفت ها تحول در آموزش علوم پزشکی کشور امری ضروری است گفت: اسناد متعددی برای تحول حوزه سلامت ایران تدوین شده و در حوزه آموزش علوم پزشکی نیز برنامه تحولی با محورهای مختلف طراحی شده و در حال اجرا است.

وی حرکت به سمت دانشگاههای کارآفرین، پاسخگویی به نیازهای جامعه، توسعه هدفمند آموزش علوم پزشکی، توسعه آموزش مجازی، بین المللی سازی آموزش علوم پزشکی، اعتباربخشی دانشگاهها و بیمارستان های آموزشی و ارتقای آزمون ها را به عنوان برخی از این برنامه ها ذکر کرد و گفت: مصوبه ای در یکی از نهادهای بالادستی کشور تصویب شد که کشور ما را به 10 منطقه تقسیم کرده و این مناطق ماموریت هایی را در حوزه آموزش علوم پزشکی پیگیری می کنند.

دکتر لاریجانی با اشاره به برنامه های وزارت بهداشت برای بین المللی سازی آموزش علوم پزشکی گفت: بیش از 2 هزار دانشجوی خارجی از کشورهای مختلف در دانشگاههای علوم پزشکی ایران مشغول به تحصیل هستند.

ایران و کوبا در حوزه آموزش علوم پزشکی همکاری می کنند


وی بر لزوم انعطاف پذیری آموزش علوم پزشکی و پاسخگویی این سیستم به نیازهای جامعه تاکید کرد و گفت: نیازهای حال و آینده کشور رصد شده و برنامه ریزی برای آموزش متناسب با این نیازها صورت می گیرد. از جمله برنامه هایی که در این راستا تدوین شده توجه به طب سالمندی و پزشک خانواده است.

معاون آموزشی وزارت بهداشت با بیان سایر اقدامات وزارت بهداشت برای ارتقای آموزش علوم پزشکی کشور اظهار کرد: تجارب زیادی در دو کشور در حوزه آموزش علوم پزشکی وجود دارد و اشتراک این تجارب می تواند به ارتقای سلامت در کشورهای ایران و کوبا منجر شود.

در ادامه روبرتو توماس مورالس اوهدا وزیر بهداشت کوبا ضمن تشکر از فرصت فراهم شده به تشریح وضعیت نظام سلامت کوبا پرداخت و گفت: مشابهت زیادی بین نظام سلامت ایران و کوبا وجود دارد. ما نیز نظام سلامتی یکپارچه داریم و آموزش علوم پزشکی در تمامی مراکز درمانی و دانشگاههای ما به صورت یکپارچه در کنار خدمات و پژوهش ارائه می شود.


روبرتو توماس مورالس اوهدا با اشاره به اینکه 13 دانشگاه در کوبا آموزش علوم پزشکی ارائه می کنند اظهار داشت: 60 درصد دانشجویان ما در سطوح مقدماتی تحصیل می کنند و تلاش ما این است که تربیت نیروی انسانی سلامت را در سطوح تخصصی افزایش دهیم.

وی با بیان اینکه 90 هزار پزشک در کوبا مشغول به کار هستند گفت: با بیش از 77 کشور دنیا در ارتباط هستیم 39 هزار پزشک خارجی در 120 کشوردنیا مشغول به کار هستند که در کوبا تحصیل کرده اند.

وزیر بهداشت کوبا با اشاره به استفاده از کلینیک ها و مطب ها برای آموزش پزشکان در این کشور گفت: از همان سال اول آموزش دانشجویان پزشکی ترکیبی از مباحث نظری در کنار مباحث عملی به ایشان آموزش داده می شود.

روبرتو توماس مورالس اوهدا گفت: در کوبا 150 بیمارستان، 40 هزار تخت بیمارستانی و 13 مرکز پژوهشی علوم پزشکی داریم. 3 علت عمده مرگ و میر در کشور ما بیماری های قلبی و عروقی، سرطان و سکته مغزی است و برای رویارویی با این چالش ها باید پزشکان متخصص بیشتری تربیت کنیم.

وی به توجه خاص دولت کوبا به بخش بهداشت و درمان اشاره کرد و گفت: 28 درصد بودجه دولتی و 9.8 درصد تولید ناخالص داخلی به بهداشت و درمان خصوصا بحث آموزش اختصاص یافته و باتوجه به تحریم های کشورمان و محدودیت هایی که داریم سعی می کنیم بیشتر به پیشگیری و درمان های اولیه بپردازیم و تا حد امکان درمان ها را به سمت اعمال جراحی و روش های پرهزینه نمی بریم.

وزیر بهداشت کوبا از فعالیت های بین المللی این کشور سخن گفت و افزود: نظام ثبت تجارب علمی در کشور ما چندان توسعه یافته نیست و همین امر باعث شده در مجامع علمی جهان کشور ما چندان مطرح نشود و این موضوعی است که اخیرا بدان پرداخته شده و پزشکان و اساتید تشویق می شوند که تجارب علمی خود را در قالب مقاله ثبت کنند.

وی با بیان اینکه کشور کوبا در شاخص های بهداشتی رشد خوبی داشته گفت: اتحاد راهبردی از گذشته بین دو کشور ایران و کوبا وجود داشته و می توانیم در حوزه سلامت با اشتراک تجربیات دو طرف زمینه های ارتقای سلامت مردم در دو کشور را فراهم نماییم.

روبرتو توماس مورالس اوهدا خاطرنشان کرد: ایران تجارب خوبی در زمینه تربیت پزشکان متخصص و پژوهش های علوم پزشکی داشته که می تواند با کشور کوبا همکاری کند.

وی افزود: این آمادگی وجود دارد تا طی بازدید مسئولان آموزش علوم پزشکی کشور ایران از امکانات بهداشتی و درمانی کوبا رایزنی های لازم برای همکاری دو کشور در حوزه آموزش علوم پزشکی صورت گیرد.

در پایان دکتر لاریجانی ضمن اشاره به ظرفیت های موجود برای همکاری دو کشور گفت: ما در وزارت بهداشت ایران آمادگی داریم تا با اشتراک تجربیات با کشور کوبا بسترهای لازم برای توسعه آموزش علوم پزشکی در هر دو کشور را فراهم کنیم



لینک منبع

مطلب ایران و کوبا در حوزه آموزش علوم پزشکی همکاری می کنند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ایران و کوبا در حوزه آموزش علوم پزشکی همکاری می کنند
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%88-%da%a9%d9%88%d8%a8%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d9%84%d9%88%d9%85-%d9%be%d8%b2%d8%b4%da%a9%db%8c-%d9%87%d9%85/

آخرین ویرایش: - -

نگاه اختصاصی زومجی به فیلم Justice League – لیگ عدالت

نویسنده : نویسنده سه شنبه 7 آذر 1396 03:04 ق.ظ  •   




داغ‌ترین مطالب هفته
شاخه‌های برتر
خانواده زومجی

عضویت در خبرنامه



لینک منبع

مطلب نگاه اختصاصی زومجی به فیلم Justice League – لیگ عدالت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نگاه اختصاصی زومجی به فیلم Justice League – لیگ عدالت
http://mofidestan.ir/%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%b5%db%8c-%d8%b2%d9%88%d9%85%d8%ac%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d9%81%db%8c%d9%84%d9%85-justice-league-%d9%84%db%8c%da%af-%d8%b9%d8%af%d8%a7%d9%84/

آخرین ویرایش: - -

انگیزه بخشی به کارمندان در محیط کار

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 3 آبان 1396 07:58 ب.ظ  •   


چرا شرکت‌ها از درک احتیاجات و خواسته‌های کارمندانشان عاجزند و نمی‌دانند چه چیزهایی به آن‌ها انگیزه و انرژی بیشتری می‌دهد؟

ممکن است آمار مؤسسه‌ی گالوپ را در زمینه‌ی مشارکت واقعی کارمندان در سازمان‌ها دیده باشید. طبق این آمار، نیمی از کارمندان خود را به کارشان متعهد نمی‌دانند و ۱۷ درصد آن‌ها هرروز بیشتر از شغلشان فاصله می‌گیرند. درهرصورت حتی اگر این ارقام را کنار بگذاریم، عدم مشارکت فعال و بی‌تعهدی کارمندان مسئله‌ای است که خودمان هر روز شاهدش هستیم.

کارمندان به دلایل مختلفی کارفرما یا شغل خود را ترک می‌کنند. برخی از این دلایل ممکن است واقعاً پیچیده باشند‌؛ اما به‌جای اینکه فهرست علل بی‌علاقگی کارمندان را بررسی کنیم، بیایید نگاهی به فاکتورهایی که آن‌ها را به کارشان مشتاق و باانگیزه نگه می‌دارد داشته باشیم.

فراتر از پول (که شکی در اهمیت و ضرورت آن نیست)، چه چیزهایی به یک انسان انگیزه می‌دهد تا زمان و انرژی خود را روی یک شغل سرمایه‌گذاری کند؟ چه عواملی باعث می‌شوند یک کارمند از حرفه‌ی خود لذت ببرد و به شغلش متعهد بماند؟

معنا و مفهوم

رمان‌های خوب، همان کتاب‌هایی که آن‌ها را با اشتیاق می‌خوانیم و ورق می‌زنیم تا به صفحه‌ی آخر برسیم، معمولاً داستانی را روایت می‌کنند که مفهوم عمیق‌تری در ذهن ما ایجاد می‌کند؛ یا تم خاصی دارند که حرفه یا هنری عالی را به تصویر می‌کشد. همه‌ی انسان‌ها داستان خودشان را زندگی می‌کنند و در جستجوی اتفاقاتی هستند که ارتباطی مؤثر و پرمعنا با این داستان ایجاد می‌کنند. با توجه به اینکه کارمندان وقت زیادی با همکارانشان می‌گذرانند، همان وقتی را که می‌توانستند در کنار عزیزانشان باشند، چه چیزی زمان آن‌ها را ارزشمند می‌کند؟

شرکت‌هایی که به کارمندانشان کمک می‌کنند پاسخ خوبی برای این پرسش داشته باشند، شانس بیشتری برای متعهد کردن کارمندانشان دارند.

6 Things You Need to Keep Your Employees Happy

چالش

کار، یک پلتفرم قدرتمند برای کارمندان است که می‌توانند به‌وسیله‌ی آن مهارت‌ها و ایده‌های جدیدی یاد بگیرند، پتانسیل‌های خود را گسترش دهند و به نسخه‌ی بهتری از خودشان تبدیل شوند. کارمندان می‌خواهند هم به لحاظ حرفه‌ای و هم شخصی، پیشرفت کنند. اما لازمه‌ی رشد، فرصت رویارویی با چالش‌های جدید و حل مشکلات است. کارمندان باید مورد تست و آزمایش قرار بگیرند.

برای کارمندانتان فرصت‌ها و امکاناتی فراهم کنید که بتوانند مهارت‌های خود را ارتقاء دهند و با افراد جدید ملاقات کنند. راه‌های جدیدی برای مشارکت آن‌ها در پروژه‌ها بیابید. خستگی کارکنانتان را درک کنید و راهکاری برای رفع علل بی‌حوصلگی آن‌ها پیدا کنید.

استقلال نسبی

کارمندان می‌خواهند از ضرورت و اهمیت کاری که انجام می‌دهند، مطمئن شوند. آن‌ها می‌خواهند باور کنند که سرپرست و رهبر سرنوشت حرفه‌ای خود هستند؛ چراکه حس رضایتمندی آن‌ها از زندگی شخصی‌شان، تا حدود زیادی به احساس صلاحیت شغلی آن‌ها وابسته است. خودمختاری یا استقلال نسبی (یعنی آزادی و حق انتخاب گزینه‌های مختلف) همان چیزی است که بسیاری از کارمندان به آن نیاز دارند.

دیده شدن

هیچ‌چیز به این اندازه روحیه‌ی کارمندان را ضعیف نمی‌کند که وظیفه یا پروژه‌ای را انجام بدهند و بابت آن اعتباری دریافت نکنند. بدتر از این، وقتی است که فرد دیگری به خاطر کاری که آن‌ها انجام داده‌اند، مورد تقدیر قرار بگیرد. هر کارمند باید بابت صلاحیت و شایستگی خود در تکمیل وظایف، به‌صورت عمومی در شرکت مورد قدردانی قرار بگیرد. احساس دیده شدن انگیزه‌ای است که حتی از پاداش مالی هم قوی‌تر عمل می‌کند. (البته دوباره تأکید می‌کنیم که ضرورت درآمد و مزایای پولی قابل‌ انکار نیست.)

6 Things You Need to Keep Your Employees Happy

انصاف و عدالت

افراد باهم متفاوت‌اند. نقش هر کارمند هم در شرکت با نقش سایر کارمندان متفاوت است. کارمندان دقیقاً متوجه می‌شوند چه زمانی مورد بی‌عدالتی قرار گرفته‌اند. شرکت‌هایی که با کارکنانشان منصفانه رفتار نمی‌کنند، مثلاً یک کارمند را در دفتر کار شخصی مستقر می‌کنند و به دیگری (با همان میزان مهارت و شایستگی) میزی در سالن عمومی کارکنان اختصاص می‌دهند، به‌احتمال بیشتری کارمندان خوبشان را از دست می‌دهند.

اعتبار

اوقات زیادی از زندگی ما در محل کارمان و دور از خانه (یعنی جایی که می‌توانیم خودمان باشیم و با قوانین خودمان زندگی کنیم) می‌گذرد. چر اغلب شرکت‌ها به کارکنانشان اجازه نمی‌دهند شخصیت واقعی خود را بروز دهند و از بیان ترجیحات خود نهراسند؟ واقعیت این است که کارمندان می‌خواهند شخصیت حرفه‌ای معتبری داشته باشند. هنگامی‌که مجبورند پشت یک نقاب، دروغ بگویند و ظاهرسازی کنند، حس حقارتی ناخودآگاه خواهند داشت و به‌مرور روحیه‌ی خود را از دست می‌دهند.

واقعاً سخت نیست که کشف کنید کارمندانتان چه می‌خواهند. گرچه این امر مستلزم گوش دادن به حرف آن‌ها و وقت گذاشتن روی تعاملات متقابل است.



لینک منبع

مطلب انگیزه بخشی به کارمندان در محیط کار در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :انگیزه بخشی به کارمندان در محیط کار
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c%d8%b2%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d8%b4%db%8c-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%85%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%ad%db%8c%d8%b7-%da%a9%d8%a7%d8%b1/

آخرین ویرایش: - -

عفونت "تتو" و "خالکوبی" حتی بعد از گذشت ۱۵ سال

نویسنده : نویسنده سه شنبه 11 مهر 1396 08:23 ب.ظ  •   


بر اساس گزارش تلگراف، تتوها می‌توانند بعد از 15 سال که از کشیده شدن آنها می‌گذرد عفونت کنند.

پزشکان تحقیقات خود را در این زمینه بعد از آن آغاز کردند که یک زن به دلیل بزرگ‌شدن گره‌های لنفاوی که به دلیل عفونت ایجاد شده بود به بیمارستان مراجعه کرد.

این زن 30 ساله استرالیایی به دلیل وجود توده‌های دردناکی که در ناحیه شکمش ایجاد شده بود تصور می‌کرد که به بیماری سرطان مبتلا شده است.

با این حال هنگامی که پزشکان در بیمارستان سلطنتی پرنس آلفرد در سیدنی این توده‌های دردناک را از بدن این زن خارج کردند نگرانی وی در مورد ابتلا به سرطان برطرف شد.

اما نکته‌ای که در این بین توجه پزشکان را به خود جلب کرد عواقب تتو آن هم بعد از گذشت 15 سال بود.

پزشکان به این نتیجه رسیدند که عامل بوجود آمدن آن توده‌های دردناک، خالکوبی بود که بیش از 15 سال قبل بر روی بیمار انجام شده بود و حال همان خالکوبی موجب عفونت شده بود.

تحقیقات در این رابطه به این نتیجه رسید که جوهر تتو هنگام خالکوبی به گره‌های لنفاوی که نقش پاک‌کننده سموم بدن را ایفا می‌کنند می‌رسد و این بافت‌ها به رنگ جوهر مورد استفاده تغییر رنگ می‌دهند.

مطالعه جدید نشان می‌دهد که فرآیند عفونی شدن محل خالکوبی حتی بعد از گذر بازه زمانی بیش از دو دهه می‌تواند اتفاق بیفتد.

این در حالی است که طبق این گزارش، حدود یک سوم از جوانان انگلیسی تجربه تتو و خالکوبی را روی بدنشان دارند.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نانوذرات سمی دی اکسید تیتانیوم موجود در جوهر خالکوبی ممکن است از طریق منافذ پوستی عبور و در گره‌های لنفاوی جای گیرند و در آنجا موجب عفونت‌های شدید شوند.

نکته قابل توجه در رابطه با خالکوبی این است که اغلب هیچ کس ترکیب شیمیایی رنگ مورد استفاده توسط تتوکار را بررسی نمی‌کند، اما این مطالعه نشان می‌دهد که همانطور که شما به استریل و یک بار مصرف بودن سورن خالکوبی توجه و دقت می‌کنید باید به همان مقدار روی جنس و ترکیب رنگ جوهر حساس باشید.

این مطالعه موردی جدید در مجله Annals of Internal Medicine منتشر شده است.



لینک منبع

مطلب عفونت "تتو" و "خالکوبی" حتی بعد از گذشت ۱۵ سال در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :عفونت "تتو" و "خالکوبی" حتی بعد از گذشت ۱۵ سال
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d9%81%d9%88%d9%86%d8%aa-%d8%aa%d8%aa%d9%88-%d9%88-%d8%ae%d8%a7%d9%84%da%a9%d9%88%d8%a8%db%8c-%d8%ad%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%da%af%d8%b0%d8%b4%d8%aa/

آخرین ویرایش: - -

9 درمان خانگی برای رفع سیاهی دور چشم

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 5 مهر 1396 10:57 ب.ظ  •   


راه های زیادی برای از بین بردن سیاهی دور چشم وجود دارد. اما تغذیه سالم، خواب مناسب، استفاده از ماسک های طبیعی راه حل خوبی برای رفع آن است.

سیاهی دور چشم مشکلی است که تقریبا همه با آن آشنا هستند. چندین دلیل برای ظاهر شدن این سیاهی ها وجود دارد، اما راه های زیادی هم برای از بین بردن این تاریکی های مزاحم هست.

ما 9 روش ساده یافته ایم که به شما کمک می کند تا زیر چشمانتان به رنگ های روشن و درخشان درآید.

1- گلاب

عکس گلاب رفع سیاهی دور چشم

گلاب برای مرطوب کردن و تغذیه پوست مناسب است و کمک می کند از تورم، قرمزی و خارش خلاص شوید. همچنین اثر سفید کنندگی دارد و سیاهی دور چشم را از بین می برد و موجب جوانسازی پوست می شود.
به راحتی می توانید آن را از یک فروشگاه یا داروخانه خریداری کنید، اما اگر به دلایلی نمی توانید آن را پیدا کنید، می توانید گلاب را در خانه خود بسازید.

مواد مورد نیاز:

  • گلبرگ تازه گل
  • 1 لیوان آب گرم

چگونه آن را انجام دهید:
گلبرگ های گل را بشویید و آنها را در یک ظرف کوچک قرار دهید. سپس یک لیوان آب گرم در آن ریخته و صبر کنید تا خنک شود. حال آب موجود را در یک ظرف جدا بریزید.
بهتر است گلاب خانگی را در یخچال نگه داری، اما نه برای بیش از یک هفته.

چگونه از آن استفاده کنید:
پنبه را با گلاب آغشته کنید و آن را زیر چشم بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید. هر روز صبح و عصر این روند را تکرار کنید تا زمانی که از نتیجه راضی شوید.


2- روغن بادام شیرین

عکس روغن بادام شیرین برای رفع سیاهی دور چشم

روغن بادام باعث می شود پوست اطراف چشم سفت شود و اگر به طور منظم استفاده شود به از بین بردن پف زیر چشم و سیاهی دور چشم ها کمک می کند.

چگونه از آن استفاده کنید:
هر شب قبل از اینکه بخوابید، 2-3 قطره روغن را زیر چشم ماساژ دهید و نتایج آن را در یک هفته ببینید.


3- آب سیب زمینی

عکس  آب سیب زمینی برای رفع سیاهی دور چشم

سیب زمینی حاوی ترکیبات سفید کننده طبیعی و ویتامین C است.

چگونه آن را انجام دهید:
سیب زمینی خام را رنده کرده آب آن را بگیرید.

چگونه از آن استفاده کنید:
پنبه را در آب سیب زمینی خیس کنید و به مدت 10 دقیقه روی چشم ها بگذارید. سپس صورت خود را بشویید.
شما می توانید در پایان، چشم خود را با یک قطره روغن زیتون یا هلو ماساژ دهید. از این درمان برای 2 هفته هر روز استفاده کنید.


4- کمپرس خیار

عکس کمپرس خیار برای رفع سیاهی دور چشم

خیار حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است و دارای اثر سفید کننده است.

چگونه آن را انجام دهیم:
خیار را برش های ضخیم زده و 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.

چگونه از آن استفاده کنید:
حلقه های خیار را از یخچال بردارید و به مدت 10 الی 15 دقیقه روی چشم ها بگذارید. اطمینان حاصل کنید که تمام بخش های تیره را پوشش دهند، سپس صورت خود را با آب سرد شستشو دهید. هر روز یک بار تکرار کنید تا سیاهی دور چشم محو شود.

10 ماده طبیعی برای جوانسازی پوست صورت


5- کمپرس چای

عکس  کمپرس چای برای رفع سیاهی دور چشم

چای سرشار از کافئین و آنتی اکسیدان است که درمان خوبی برای پف و سیاهی دور چشم می باشد.

چگونه از آن استفاده کنید:
یک فنجان چای سبز یا سیاه درست کنید، صبر کنید تا خنک شود، سپس پنبه را در چای خیس کنید و برای 10الی 15 دقیقه روی چشم ها قرار دهید. همچنین می توانید از چای کیسه ای استفاده کنید.
برای یک هفته و هر روز این کار را انجام دهید، مطمئنا متوجه بهبود قابل ملاحظه ای خواهید شد.


6- ماسک شیر و نان

عکس ماسک شیر و نان برای رفع سیاهی دور چشم

شیر پوست را مرطوب می کند و سفید می کند. نان حاوی مخمر، غنی از ویتامین B است، که پوست را آرام می کند و جوش ها را از بین می برد.

چگونه آن را انجام دهیم:
خمیر نان سفید و شیر را مخلوط کنید

چگونه از آن استفاده کنید:
ماسک را به مدت 10-15 دقیقه روی صورت بگذارید، اما اطمینان حاصل کنید که لایه خیلی ضخیم نباشد سپس آن را از روی صورت خود پاک کنید
اگر این ماسک را به طور منظم روی صورت بگذارید، سیاهی دور چشم شما به زودی ناپدید خواهند شد.


7- آب گوجه

عکس  آب گوجه برای رفع سیاهی دور چشم

گوجه فرنگی حاوی لیکوپن،یک نوع آنتی اکسیدان است که دیواره های مویرگ را تقویت می کند.

چگونه از آن استفاده کنید:
آب گوجه فرنگی را روی سیاهی دور چشم بزنید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس صورت خود را با آب سرد شستشو دهید.
برای 2 هفته هر روز این کار را انجام دهید و نتایج را ببینید.


8- ماساژ و تمرینات دور چشم

عکس ماساژ و تمرینات دور چشم برای رفع سیاهی دور چشم

این روش ها به شما کمک می کند تا سیاهی دور چشم را از بین ببرید، همچنین تاثیر چشمگیری روی دید شما نیز دارند.

با ماساژ شروع کنید:
با استفاده از نوک انگشتان خود، زیر چشم ها را به آرامی برای 2 الی3 دقیقه ماساژ دهید. حرکت از انتهای چشم به سمت پل بینی در امتداد پلک پایین انجام می شود. برای جلوگیری از فشار بیش از حد روی چشم، پلک بالایی را ماساژ ندهید.
پس از ماساژ، استفاده از کرم دور چشم ایده خوبی است. اطمینان حاصل کنید که حرکات شما پوست را نمی کشد.

اکنون می توانید تمرینات را شروع کنید:
1- چشمان خود را ببندید. برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک پوست، گوشه های بیرونی چشم ها را با انگشتان دست خود ماساژ دهید.
2- چشمان خود را به مدت 6 ثانیه محکم ببندید و سپس آنها را رها کنید. حداقل 10 بار این کار را تکرارکنید.


9- تکه های یخ گیاهی

عکس تکه های یخ گیاهی برای رفع سیاهی دور چشم

یخ روی پوست اثر مهمی دارد: آن را انعطاف پذیرتر می کند، چین و چروک را برطرف می کند و تورم را کاهش می دهد. اگر دم نوش گیاهان دارویی را منجمد کنید، تاثیر خیلی بهتر خواهد داشت.

مواد لازم:

  • برگ مریم گلی
  • گل های ذرت (گل های بنفش که معمولا در زمین های ذرت رشد می کنند) و گل بابونه
  • جعفری (تازه یا خشک شده)

چگونه آن را انجام دهیم:
یک قاشق چای خوری هر گیاه را در 200 میلی لیتر آب بریزید. بگذارید آب بجوشد و سپس حدود 2 ساعت بگذارید تا خنک شود، پس از خنک شدن آن را درقالب یخ بریزید و در فریزر قرار دهید.

چگونه از آن استفاده کنید:
هر روز صبح یک تکه یخ را به مدت 30 ثانیه روی سیاهی دور چشم بمالید.
این روند را برای 2 هفته تکرار کنید و متوجه خواهید شد که دور چشمان شما سالم و زیبا هستند.

تهیه و ترجمه تیم سبک زندگی ستاره



لینک منبع

مطلب 9 درمان خانگی برای رفع سیاهی دور چشم در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :9 درمان خانگی برای رفع سیاهی دور چشم
http://mofidestan.ir/9-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%b3%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%af%d9%88%d8%b1-%da%86%d8%b4%d9%85/

آخرین ویرایش: - -

آیا می دانید جالب (75)

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 22 شهریور 1396 07:18 ب.ظ  •   

آیا می دانید, بیشتر بدانید, اطلاعات عمومی

آیا می دانید سری هفتاد و پنجم

 

آیا می دانستید که … برنج غذای اصلی 50% از مردم جهان است؟

آیا می دانستید که … مردم فیلیپین به بیش از ۱۰۰۰ لهجه سخن میگویند.

آیا می دانستید که … کم کاربردترین حرف زبان انگلیسی حرف “Q” است؟

آیا می دانستید که … پرفروش ترین بستنی در آمریکا بستنی وانیلی است؟

آیا می دانستید که … زمانی که انگور را داخل ماکروفر می گذارید منفجر می شود؟

—————————————

آیا می دانستید که … هویج حاوی 0% چربی است؟

آیا می دانستید که … آووکادو پرکالری ترین میوه است؟
آیا می دانستید که … پرمصرف ترین میوه در آمریکا موز است؟

آیا می دانستید که … 75% حجم یک موز را آب تشکیل داده است؟

—————————————

آیا می دانستید که … اکثر گاوها با گوش دادن به موسیقی شیر بیشتری تولید می کنند؟
آیا می دانستید که … سرعت سریعترین حلزون ۲.۳ میلیمتر در ثانیه میباشد یعنی ۱ کیلومتر در ۵ شبانه و روز
آیا می دانستید که … ۸ درصد مردم جهان در بدن خود یک استخوان دنده ی اضافی دارند؟
آیا می دانستید که … تخم مرغ حاوی انواع ویتامین ها به غیر از ویتامین c می باشد؟

—————————————
آیا می دانستید که … گربه‌‌ها می‌توانند ۱۰۰ صدا با حنجره خود تولید کنند در حالیکه سگ‌ها کمتر از ۱۰
آیا می دانستید که … آمریکایی ها سالانه 35000 تن انواع ماکارونی مصرف می کنند؟
آیا می دانستید که … بیشتر ویتامین c موجود در میوه ها در پوسته آن ها یافت می شود؟

آیا می دانستید که … میانگین غذای مصرفی یک فرد در کل زندگی اش چیزی حدود 100 تن غذا و 45424 لیتر آب می باشد؟

The post آیا می دانید جالب (75) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :آیا می دانید جالب (75)
http://www.jazzaab.net/do-you-know-an-interesting-75.html

آخرین ویرایش: - -

محل وفات امام محمد باقر (ع) کجاست؟

نویسنده : نویسنده سه شنبه 7 شهریور 1396 11:18 ق.ظ  •   


محل وفات امام محمد باقر (ع) در روستایی به نام حمیمه بوده است که بین مدینه و دمشق قرار دارد. امام باقر (ع) بر اثر مسمومیت به شهادت رسیدند.

در مورد محل وفات و محل دفن پیکر امام
محمد باقر (ع) اختلاف نظری بین مورخان وجود ندارد.

محل وفات امام محمد باقر

بر اساس نقل قول مورخان امام باقر (ع)
در دهکده‌ای به نام حُمَیْمَه واقع در منطقه شراة بین راه مدینه به دمشق دار فانی
را وداع گفتند.

محل دفن امام محمد باقر

امام محمد باقر را در قبرستان بقیع، در
مدینه منوره در جوار قبر پدرش امام زین‏ العابدین (ع) و عمویش امام حسن مجتبى (ع) و
فرزندش امام صادق (ع) به خاک سپردند. درباره محل دفن آن حضرت در قبرستان، اختلافی بین
مورخان دیده نمی‌شود.

عکس قبرستان بقیع

زمامداران معاصر امام محمد باقر (ع)

معاویه بن ابى سفیان (۳۵- ۶۰ قمری)

  • یزید بن معاویه (۶۰- ۶۴ قمری)



  • معاویه بن یزید (۶۴- ۶۴ قمری)



  • عبدالله بن زبیر (۶۴- ۷۳ قمری)



  • مروان بن حکم (۶۴- ۶۵ قمری)



  • عبدالملک بن مروان (۶۵- ۸۶ قمری)



  • ولید بن عبدالملک (۸۶- ۹۶ قمری)



  • سلیمان بن عبدالملک (۹۹- ۹۶ قمری)



  • عمر بن عبدالعزیز (۹۹- ۱۰۱ قمری)



  • یزید بن عبدالملک (۱۰۱- ۱۰۵ قمری)



  • هشام بن عبدالملک (۱۰۵- ۱۲۵ قمری)

از میان خلفاى مذکور، تنها عبدالله بن
زبیر، که به مدت ده سال بر حجاز و عراق حکومت کرد، از غیر بنى امیه بود و بقیه
همگى از سلسله بنى امیه و از دو تیره فرزندان ابوسفیان و فرزندان حکم بن عاص بودند
و تمامى آنان جز معاویه بن یزید (معروف به معاویه ثانى) و عمر بن عبدالعزیز در
اذیت و آزار اهل بیت پیامبر اکرم (ص) و امامان شیعه دست داشتند.

رویدادهاى مهم دوران امام محمد باقر

  • حضور امام باقر (ع) در واقعه کربلا در
    سن چهار سالگى به همراه پدرش امام زین العابدین (ع) در محرم سال ۶۱ هجرى.



  • شهادت امام زین العابدین (ع) پدر
    ارجمند امام باقر (ع) در سال ۹۵ هجرى.



  • مباحثات و احتجاجات امام محمد باقر (ع)
    با بزرگان مذاهب و ادیان درباره اثبات حقانیت اهل بیت (ع).



  • ضرب سکه اسلامى، براى پول رایج خلافت اسلامى
    و اسقاط سکه رومى توسط عبدالملک بن مروان، در سال ۷۶ هجرى با مشورت و یارى امام
    محمد باقر(ع).



  • احضار امام محمد باقر (ع) و فرزندش،
    امام جعفر صادق (ع) به شام از سوى هشام بن عبدالملک.



  • تأسیس پایه‏هاى اصلى حوزه علوم اهل بیت
    (ع) در مدینه و تربیت شاگردان مبرز توسط امام محمد باقر (ع).



  • مسمومیت و شهادت امام محمد باقر (ع)،
    در سال ۱۱۴ هجرى، به دست ابراهیم بن ولید بن عبدالملک، والى مدینه به دستور خلیفه
    وقت، هشام بن عبدالملک.



  • به خاک سپارى بدن مطهر امام محمد باقر
    (ع) در قبرستان بقیع، در مدینه.

گروه مذهبی ستاره



لینک منبع

مطلب محل وفات امام محمد باقر (ع) کجاست؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :محل وفات امام محمد باقر (ع) کجاست؟
http://mofidestan.ir/2017/08/28/%d9%85%d8%ad%d9%84-%d9%88%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%ad%d9%85%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d9%82%d8%b1-%d8%b9-%da%a9%d8%ac%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f/

آخرین ویرایش: - -


تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2